top of page

Lessenreeksen Yoga

Schrijf je hieronder in voor een lessenreeks.

  • Yoga met Ines (3 lessen)

    48€
     
    Diest (Citadel)
    1 maand geldig
  • Proeflessen Beginnerstraining Hatha Yoga

    48€
     
    1 maal per week
    1 maand geldig
  • Proeflessen Beginnerstraining Hatha Yoga

    90€
     
    2 maal per week
    1 maand geldig
  • Online Yoga met Ines

    20€
    Elke maand
     14 dagen gratis proberen
DSC05437.jpg

Yoga met Ines

Een krachtige combinatie van geneeskrachtige bewegingen (oorsprong Hatha-, Raja-, Vini-, Iyengar yoga), ademhalingsoefeningen, en meditatieve elementen. Staande houdingen wisselen zich af met zachte herhalingen, flow en ontspanning. 

DSC05449.jpg

Hatha Yoga

In deze les ligt de focus meer op de geneeskrachtige houdingen of asana-s. Het is een actievere vorm waarbij je na afloop voelt dat elk deel van je lichaam gestimuleerd is, bewogen heeft en voorzien is van een nieuwe stroom voedingsstoffen en zuurstof.

_edited.jpg

Hatha Yoga
BEGINNERSTRAINING

Maak kennis met de geneeskrachtige houdingen of asana-s. Verdiep je tijdens deze training in je hele lichaam. Na afloop heb je de handvaten in handen om zelf te oefenen of je te blijven verdiepen in de Hatha Yogalessen.

bottom of page